静岡市葵区安西 TFCC

静岡市葵区安西 TFCC

2015-11-10

TFCC損傷について

TFCC損傷とは・・・

TFCCとは、手首の小指側にある三角繊維軟骨(関節円板)、手関節尺

側側副靭帯、掌、背側橈尺靭帯などを含む三角繊維軟骨複合体のことをいいます。

TFCCは手首の衝撃を吸収するクッションの役割や手首の安定性を保っています。

原因・・・

①        ケガ→転んだ時に強く手のひらを衝いたり、手を衝いた瞬間に腕に強い捻じれが加わったとき。

②        使いすぎ→スポーツ、家事、仕事などで手首の使い過ぎ、加齢による変性。

症状・・・

・手首小指側の痛み

・手首を小指側に曲げた時に痛み増強

・手首小指側を押さえた時に痛み

施術方法・・・

①        まずは原因となる動作の中止

②        患部の安静(アイシング)

③        ギプス、テーピング、サポーターなどで固定

④        改善しない場合は手術

予防法・・・

スポーツ、家事、仕事などでできる限り手首に過度な負荷をかけないようにする。


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